Kamp na moru
fizička aktivnost & ishrana
energija mora, zdrav san, mediteranska ishrana i vežbanje
uz vođstvo trenera i po programu čija je efikasnost dokazana kliničkom studijom
Ciljevi našeg kampa
Naš kamp je osmišljen da, uz druženje, vežbanje, zajedničko spremanje zdrave hrane, usvojite zdrave navike. Zajedno se borimo protiv zajedničkog problema i ostavljamo ga iza nas.
Fizička aktivnost
Program fizičke aktivnosti je personalizovan, prilagođen vašoj dobi i kondiciji, baziran na principima metaboličkog fitness-a
Pravilna ishrana
Zajedno učimo o ishrani ali i spremamo svaki obrok, tako da možemo osetiti ukus, sitost i energiju zdravijih obroka predloženih za skidanje masti
Očuvanje zdravlja
Sve aktivnosti su usmerene na blagotvorni efekat mora, nutritivno bogatije ishrane i personalizovanu aktivnost jer je vaše zdravlje naš prioritet

Sadržaj programa
Svi učesnici našeg kampa dobijaju od nas:
Merenje kompozicije tela
Sastav tela i upitnik o ishrani su osnova pravljenja efikasnog plana za redukciju masti i poboljšanje zdravlja.
Tablice, skripte, materijali
Tablice, pojašnjenja, liste namirnica i recepti hrane koju smo spremali su vredan materijal za sve ukućane i nakon kampa
Podršku 90 dana
Boravak na kampu je prilika da doživite promenu navika, da smršate i zategnete telo, kao i da upoznate zdravu ishranu...međutim, naša podrška i na dalje je izuzetno važna da bi ste promenili navike i postigli dugoročne rezultate
Divlja plaža na kojoj smo vežbali to jutro
Imate pitanje?
Pozovite nas +381 60 028 2007 ili pošaljite mail info@metabolictriathlon.com
Prijavom za odgovarajući termin i lokaciju na sajtu, dobijate potvrdni email. Nakon prijave ćete dobiti poruku za zakazivanje kratkog razgovora sa vama, instrukcije za plaćanje troškova organizacije kampa, kao i uputstva o pripremi za kamp. Na lokaciji kampa čekaće vas obezbeđen smeštaj, rekreator i grupa. Raspored aktivnosti, početno merenje i prijem materijala za kamp dobijate prvog dana. Sve aktivnosti prilagođene su vašoj dobi i kondiciji.
